[LISTA REZERWOWA] Cykl 5 spotkań „Podstawy komunikacji w oparciu o NVC” (dla rodziców dzieci wczesnoszkolnych)

Zapisy na listę rezerwową: prosimy o wysłanie maila na adres warsztaty@fundacjaroro.org. W temacie maila prosimy o podanie tematu warsztatów („Podstawy komunikacji”), a w treści kontaktowego numeru telefonu.

Komunikacja to najbardziej powszechne i dostępne narzędzie do budowania relacji, w których jest bliskość i zaufanie. Rodzice, z którymi pracuję, zwracają się do mnie z wyzwaniami, które utrudniają korzystanie z niego w codziennych rozmowach — z dziećmi, z partnerem, z samym sobą. Na szczęście, tego jak rozmawiamy, możemy się uczyć i doskonalić.

W czasie tego cyklu przyjrzymy się razem temu, co naprawdę umożliwia rozmowę — taką, po której jest lżej, a nie ciszę, która zostaje po kłótni. Będziemy pracować na gruncie Porozumienia bez Przemocy (NVC) — podejścia stworzonego przez Marshalla Rosenberga, które opiera się na empatii, szczerości i uważności na potrzeby — swoje i innych.

Czego się nauczysz?

Poznasz cztery elementy, które zmieniają sposób, w jaki rozmawiasz: obserwację, uczucia, potrzeby i prośby. Nauczysz się rozpoznawać i nazywać emocje — swoje i dzieci — zanim zamienią się w krzyk albo milczenie. Odkryjesz, jak mówić o tym, czego potrzebujesz, zamiast o tym, co ci nie pasuje. Będziemy też ćwiczyć formułowanie próśb, które są prawdziwym zaproszeniem do kontaktu, oraz szukać rozwiązań, które uwzględniają potrzeby wszystkich domowników.

Dla kogo jest ten cykl?

Dla ciebie, jeśli chcesz rozmawiać z dzieckiem tak, żeby czuło się słyszane — i żebyś ty też czuł(a) się usłyszany(-a). Dla ciebie, jeśli masz dość tego, że rozmowy kończą się napięciem, a nie porozumieniem. I dla ciebie, jeśli wiesz, że chcesz inaczej, ale nie zawsze wiesz jak.

Cykl składa się z 5 spotkań online. Każde łączy w sobie część merytoryczną, ćwiczenia i przestrzeń na rozmowę w grupie.

Zajęcia są bezpłatne.

Kiedy: wtorki, 5.05, 12.05, 19.05, 26.05 i 2.06, godz. 18.00-20.15 (jeden zapis na cały cykl)

Gdzie: zajęcia prowadzone będą w formie online, na platformie Zoom; przed spotkaniem wyślemy link, dzięki któremu będziecie mogli wziąć udział w zajęciach. Potrzebne będzie stabilne łącze z internetem, urządzenie z mikrofonem i kamerką

Dla kogo: rodzice/opiekunowie dzieci wczesnoszkolnych, pierwszeństwo w zapisach mają mieszkańcy Woli

Spotkanie realizowane będzie w formie warsztatów online. Oznacza to, że uczestnicy będą siebie widzieli, słyszeli, mieli możliwość dyskusji, pracy w parach i grupach. Dla poczucia bezpieczeństwa i efektywnej pracy warsztatowej konieczne jest zatem korzystanie przez wszystkich z kamerki i mikrofonu. Zajęcia nie będą nagrywane ani utrwalane.

• Zajęcia są bezpłatne. Obowiązują zapisy za pomocą formularza, który znajduje się poniżej.
• Dbamy o bezpieczny rozwój dzieci i młodzieży. Przyjęte w Fundacji Standardy i Polityka ochrony dzieci przed krzywdzeniem są tego dodatkowym wyrazem. Zachęcamy do zapoznania się z nimi na stronie: https://fundacjaroro.org/polityka-ochrony-dzieci/
• Informacje o specjalnych potrzebach uczestnika zajęć prosimy zgłaszać na adres warsztaty@fundacjaroro.org na co najmniej 5 dni roboczych przed zajęciami.
• Przed zapisaniem się na zajęcia prosimy o zapoznanie się z Regulaminem, w którym znajduje się Klauzula informacyjna dotycząca przetwarzania danych osobowych.

* Zanim się zapiszesz, upewnij się, że na pewno możesz wziąć udział w spotkaniu. Zależy nam na wykorzystaniu każdego miejsca. Jeśli mimo wszystko okaże się, że nie możesz uczestniczyć w zajęciach – poinformuj nas o tym. Dzięki temu zwolni się miejsce dla innej osoby (wystarczy przesłać maila na adres warsztaty@fundacjaroro.org, a w tytule podać nazwę warsztatów i słowo „Rezygnuję”).