Cykl o złości
Rezerwacje „Cykl o złości"
Złość w rodzicielstwie nie jest błędem ani porażką – jest sygnałem i komunikatem. Największe wyzwanie, o jakim mówią rodzice, polega na tym, że pełna złości reakcja pojawia się za często, za mocno i bez naszej świadomości. Ten cykl pomaga zobaczyć złość wcześniej i reagować inaczej – spokojniej, bardziej w kontakcie ze sobą i dzieckiem. Ten cykl to nie są zajęcia o kontroli emocji ani o strategiach wychowawczych. Będziemy przyglądać się własnej złości i oswajać ją. Obejrzymy związek złości z ciałem i układem nerwowym, zajmiemy się podstawami self-reg (samoregulacji) i pogłębimy rozumienie naszych potrzeb i granic.
Zajęcia są bezpłatne.
Kiedy: czwartki, 23.04, 30.04, 7.05, 14.05, 21.05, godz. 18.30-20.45 (jeden zapis na cały cykl)
Gdzie: zajęcia prowadzone będą w formie online, na platformie Zoom; przed spotkaniem wyślemy link, dzięki któremu będziecie mogli wziąć udział w zajęciach. Potrzebne będzie stabilne łącze z internetem, urządzenie z mikrofonem i kamerką
Dla kogo: rodzice/opiekunowie, pierwszeństwo w zapisach mają mieszkańcy i mieszkanki Woli
Spotkanie realizowane będzie w formie warsztatów online. Oznacza to, że uczestnicy będą siebie widzieli, słyszeli, mieli możliwość dyskusji, pracy w parach i grupach. Dla poczucia bezpieczeństwa i efektywnej pracy warsztatowej konieczne jest zatem korzystanie przez wszystkich z kamerki i mikrofonu. Zajęcia nie będą nagrywane ani utrwalane.
Spotkanie poprowadzi Marta Stasiełowicz
– psycholożka, certyfikowana terapeutka TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), trenerka warsztatu psychologicznego, certyfikowana trenerka FamilyLab. Od ponad 20 lat pracuje rozwojowo i terapeutycznie z osobami dorosłymi – indywidualnie i z grupami, korzysta przy tym z różnych nurtów i podejść. Jej zainteresowania zawodowe skupiają się wokół rozwijania poczucia własnej wartości, radzenia sobie z trudnymi emocjami, samoregulacji, neuropsychologii. Prywatnie jest mamą trójki dzieci, których traktuje jako swoich życiowych nauczycieli. Jest pasjonatką koni, wśród których ładuje swoje „baterie”, Morza Bałtyckiego i lasu.
- Zajęcia są bezpłatne. Obowiązują zapisy za pomocą formularza, który znajduje się poniżej.
- Dbamy o bezpieczny rozwój dzieci i młodzieży. Przyjęte w Fundacji Standardy i Polityka ochrony dzieci przed krzywdzeniem są tego dodatkowym wyrazem. Zachęcamy do zapoznania się z nimi na stronie: https://fundacjaroro.org/polityka-ochrony-dzieci/
- Informacje o specjalnych potrzebach uczestnika zajęć prosimy zgłaszać na adres warsztaty@fundacjaroro.org na co najmniej 5 dni roboczych przed zajęciami.
- Przed zapisaniem się na zajęcia prosimy o zapoznanie się z Regulaminem, w którym znajduje się Klauzula informacyjna dotycząca przetwarzania danych osobowych.
* Zanim się zapiszesz, upewnij się, że na pewno możesz wziąć udział w spotkaniu. Zależy nam na wykorzystaniu każdego miejsca. Jeśli mimo wszystko okaże się, że nie możesz uczestniczyć w zajęciach – poinformuj nas o tym. Dzięki temu zwolni się miejsce dla innej osoby (wystarczy przesłać maila na adres warsztaty@fundacjaroro.org, a w tytule podać nazwę warsztatów i słowo „Rezygnuję”).
Projekt „Rodzinnie na Woli – edycja 2” współfinansowany jest przez m.st. Warszawa Dzielnica Wola.