Pierwsza pomoc w radzeniu sobie ze stresem

online

To mit, że można bezstresowo wychowywać dzieci, albo bezstresowo żyć. Nie da się stresu pozbyć z życia swojego ani naszych bliskich. Stres to reakcja fizjologiczna wspierająca w przetrwaniu trudnych momentów. I możemy nauczyć się korzystać z jej mocy.

Free

Nie zawsze „mam tę moc”… (Legionowo)

online

Podczas warsztatów chcemy doświadczyć mocy uważności i pokazać jak praktyka może pomagać nam budować siłę i odporność. Porozmawiamy też o różnych strategiach radzenia sobie ze stresem. Spróbujemy różnych ćwiczeń i praktyk.

Free

Dbaj o dobrostan

online

Zapraszamy rodziców i opiekunów na warsztat, na którym nauczymy się jak dbać o dobrostan.

Free

Jak towarzyszyć dzieciom w trudnym czasie (Legionowo)

online

Podczas spotkania porozmawiamy o tym, jak towarzyszyć sobie i dzieciom, aby regulować emocje i zachowanie oraz jak rozpoznawać kiedy jest "za trudno".

Poszukamy sposobów na konstruktywne towarzyszenie w przeżywaniu trudnych emocji, w momentach, kiedy padają trudne pytania, czy kiedy dzieci zachowują się w trudny dla nas sposób. Postaramy się podczas spotkania pokazać uniwersalne narzędzia, które niezależnie od rodzaju sytuacji będziemy mogli zastosować sami dla siebie jak i razem z dziećmi.

Free

Kamyki i patyki, zajęcia twórcze dla dzieci 5-12 lat z opiekunami

Mokotów, Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr XXX Melsztyńska 4/10, Warszawa

26.04 Kamyki i patyki Dary natury zmienimy w wytwory kultury. Zaczarujemy-pomalujemy kamyki i patyki, tworząc efektowne przedmioty, artefakty. Zapraszamy do kolorowej zabawy. Można przynieść swoje znaleziska.   Zapraszamy na spotkania z rodzinnymi działaniami twórczymi, podczas których z prostych materiałów plastycznych lub z codziennych przedmiotów powstaną rodzinne wytwory. Materiałem do zabaw i prac twórczych może okazać się wszystko. Dziecięca twórczość, doświadczanie własnej kreatywnej sprawczości to ważny element harmonijnego rozwoju […]

Ładne kwiatki, zajęcia twórcze dla dzieci 5-12 lat z opiekunami

Mokotów, Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr XXX Melsztyńska 4/10, Warszawa

Poznamy kilka sposobów na stworzenie kwiatków, które nigdy nie zwiędną. Zainspirujemy się naturą i stworzymy swoje bukiety. Każdy z nich będzie z papieru, choć w innej technice.

Od relacji do koncentracji (Legionowo)

Legionowo, Poczytalnia ul. Tadeusza Kościuszki 8A, Legionowo

Zapraszamy na spotkanie, podczas którego zastanowimy się nad tym, jak uczą się najmłodsze dzieci, czego potrzebują, by harmonijnie się rozwijać? Co wpływa na efektywne działanie ich kształtujących się umysłów, jaką rolę odgrywają w tych procesach najbliżsi dorośli – rodzice?
Spotkanie przygotowane jest z myślą o rodzicach dzieci małych i wczesnoszkolnych (czyli od 0 do około 8 lat).

Free

Jak rozmawiać z dziećmi o cyberbezpieczeństwie?

online

Zapraszamy na spotkanie, podczas którego postaramy się odpowiedzieć na przewrotne pytanie „czy świat wirtualny istnieje naprawdę?”. Porozmawiamy o tym, jak wspierać układ nerwowy w świecie ekranów i wspólnie przejdziemy przez ustawienia wspierające bezpieczeństwo w popularnych aplikacjach. Poszukamy również sposobów, jak towarzyszyć dzieciom w bezpiecznym korzystaniu z urządzeń cyfrowych.

Free

Jak być rodzicem i zachować równowagę?

online

Zapraszamy na warsztaty, podczas których zastanowimy się co nas, rodziców "wyprowadza z równowagi". Zajmiemy się obniżeniem naszego napięcia wewnętrznego i lęku, przyjrzymy się naszej złości i poznamy sposób na wsparcie siebie kiedy złość nadchodzi.

Free

Trudne zachowania małych dzieci (Legionowo)

Legionowo, Urząd Stanu Cywilnego, sala ślubów Pilsudskiego 41, Legionowo

Zapraszamy na warsztaty, na których przyjrzymy się bliżej, a czasem z bardzo bliska, zachowaniom dzieci. Szczególnie tym mniej dla nas zrozumiałym, czasem trudnym do zaakceptowania, jak popychanie, niechęć do ubierania się czy mycia, ciągłe wiercenie się, etc.

Spotkanie przygotowane jest z myślą o rodzicach dzieci małych i przedszkolnych (do około 6 r.ż.)

Free

Coraz więcej wyzwań – wsparcie dziecka wczesnoszkolnego

online

Twoje dziecko nie jest już przedszkolakiem? Rozpoczyna lub niedawno rozpoczęło edukację wczesnoszkolną, a ty zastawiasz się jak go wpierać w radzeniu sobie nowymi wyzwaniami? Zapraszamy na warsztat, skierowany do rodziców dzieci wczesnoszkolnych.

Free

Skip to content