z myślą o rodzicach i dzieciach

Zaznacz stronę

Jak wspierać odporność psychiczną dzieci? cykl spotkań online

Jak wspierać odporność psychiczną dzieci? cykl spotkań online

Zapraszamy na cykl pięciu spotkań dedykowanych komunikacji z dziećmi w wieku 3-12 lat.

UWAGA – ZANIM ZAPISZESZ SIĘ NA WARSZTATY TO PRZECZYTAJ DOKŁADNIE OPIS SPOTKAŃ I SPRAWDŹ W KALENDARZU CZY MASZ CZAS WTEDY, GDY ZAPLANOWANE SĄ ZAJĘCIA.
Kiedy podczas warsztatów dla rodziców zadajemy pytanie: Do czego wychowują dzieci? Jaki chcą mieć efekt swojej rodzicielskiej drogi? Bardzo często wśród odpowiedzi pojawia się szczęście, poczucie własnej wartości i siła ich dzieci.
Na naszym cyklu spotkań porozmawiamy o czynnikach, które budują siłę i odporność. Poszukamy też sposobów na to jak, jako rodzice, możemy wspierać dzieci w budowaniu odporności psychicznej.
Każde ze spotkań będzie dotyczyło innego aspektu odporności:
1. Czym jest odporność psychiczna. Zapoznamy się z modelem odporności i jej czynnikami składowymi: zaangażowanie w realizację celów i nie poddawanie się, poczucie własnej wartości, poczucie wpływu i otwartość na wyzwania.
2. Więź jako czynnik chroniący przed trudnościami. Porozmawiamy o roli więzi, o tym co ją buduje, a co utrudnia.
3. Postawa asertywna – uczenie wyrażania swojego zdania, stawiania granic, reagowania na krytykę – może dziać się w naszych rodzinnych relacjach. Asertywna postawa rodzica wspiera asertywną postawę dziecka. Poszukamy sposobów na rodzinny trening asertywności.
4. Elastyczność psychologiczna – poznamy 6 umiejętności i sposoby ich rozwijania. Umiejętności te pomagają podejmować w życiu różne wyzwania.
Warsztaty składają się z 4 spotkań. Zapraszamy od drugiego spotkania – pierwsze odbyło się w piątek 3.12. Na zajęcia zapraszamy osoby, które są gotowe wziąć udział w całym cyklu i są rodzicami lub opiekunami dzieci w wieku 3-14 lat.

Spotkania realizowane będą w formie warsztatów online, poprzez platformę ZOOM. Aby wziąć w nich udział potrzebny jest komputer, tablet lub telefon, stabilne połączenie z internetem, kamerka internetowa oraz głośnik. Podczas zajęć wszyscy uczestnicy będą siebie widzieli, słyszeli, mieli możliwość rozmawiania, pracy w parach i grupach. W trosce o komfort osób biorących udział w zajęciach i prowadzącej warunkiem wzięcia udziału w warsztatach jest gotowość uczestników do włączenia kamerki. Nie jest potrzebne wcześniejsze doświadczenie udziału w zajęciach prowadzonych w tej formie.

Spotkania są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona – zapisz się poniżej. Przed zapisaniem się na zajęcia prosimy o zapoznanie się z Regulaminem, w którym znajduje się Klauzula informacyjna dotycząca przetwarzania danych osobowych. 

Zajęcia poprowadzi Joanna Szeluga – żona i mama dwóch chłopców w wieku szkolnym. To oni są głównymi nauczycielami w jej życiu i wyzwalaczami rozwoju. Jest też szczęśliwą posiadaczką dwóch psów, dzięki którym bycie blisko natury jest codziennym doświadczeniem. Od 20 lat pracuje jako psycholog, specjalizując się w pracy związanej z rozwojem osobistym, psychoedukacją i wsparciem psychologicznym. Przygotowuje się do pracy psychoterapeutycznej. Pracuje indywidualnie, z parami i z grupami. Uwielbia podczas pracy korzystać z fotografii lub innych narzędzi łączących rozwój i sztukę.

Kiedy: piątek – 3.12 (pierwsze spotkanie już się odbyło), poniedziałek – 6.12, piątek – 10.12 i poniedziałek 13.12, zawsze w godz. 18:00-21:00, zapisując się na zajęcia deklarujesz udział w całym cyklu

Gdzie: zajęcia prowadzone będą online, przed warsztatami wyślemy link, dzięki któremu będziecie mogli wziąć udział w spotkaniach

Dla kogo: na spotkania zapraszamy rodziców  – mieszkańców Ochoty lub osoby, których dziecko uczęszcza do placówki edukacyjnej na Ochocie, a także kadrę pomocniczą z przedszkoli i szkół podstawowych na terenie Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy. Zajęcia skierowane są do rodziców dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym (klasy 1-3) oraz do kadry pomocniczej z przedszkoli i szkół.

Warsztaty są częścią projektu „Ochocka Akademia Świadomego Rodzica, edycja 2″ finansowanego ze środków m. st. Warszawy, Dzielnica Ochota.

UWAGA – ZANIM ZAPISZESZ SIĘ NA WARSZTATY TO PRZECZYTAJ DOKŁADNIE OPIS SPOTKAŃ I SPRAWDŹ W KALENDARZU CZY MASZ CZAS W 5 KOLEJNYCH SOBÓT.

Miejsce:  

  • 6 grudnia 2021
    18:00 - 21:00
Skip to content