Asertywna prośba

Fundacja RoRo zaprasza na warsztaty kompetencji osobistych

Asertywna prośba

Czy trudno prosić Ci o pomoc? A może oczekujesz, że inni domyślą się, że potrzebujesz wsparcia i czujesz frustrację, gdy tak się nie dzieje?
Jeśli chcesz uprościć sobie nieco życie i zadbać o bardziej partnerskie relacje z innymi to zapraszamy Cię na warsztaty, podczas których zastanowimy się nad tym:

• dlaczego tak trudno nam prosić,
• jakie są cechy asertywnej prośby,
• czym różni się prośba od żądania,
• jak możemy pracować z przekonaniami, które powstrzymują nas od proszenia.

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Amborska – certyfikowany trener, członek Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Lubi inspirować do zmian i do brania życia w swoje ręce. Daje narzędzia, rozbudza motywację do działania. Uczestników swoich warsztatów wspiera w procesie życiowych zmian – w rozwoju asertywności, umiejętności komunikacji oraz zarządzania sobą w czasie, a także w lepszym radzeniu sobie ze złością i ze stresem. Prowadzeniem szkoleń i warsztatów zajmuje się od 2004 roku.  Jest szefową Fundacji RoRo, współtworzy także projekt skierowany do dzieci pracowniaeksperymentu.pl Ma męża i trójkę dzieci, lubi pływać.

Spotkanie jest bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy za pomocą poniższego formularza.

Warsztaty są częścią projektu „Rodzice na Białołęce, edycja 2” współfinansowanego ze środków m. st. Warszawy Dzielnicy Białołęka.

Termin: 31.05.2017, godzina 10.30 – 13.30

Miejsce: 3 pokoje z kuchnią, ul. Głębocka 84

Dla kogo: dla rodziców, można przyjść z dzieckiem, które zostaje pod opieką rodzica.